11/18/2013

DESEREK PO TRENINGOWY

Zdążyłam już nawet zrobić sobie pyszny po treningowy deserek♥
Przepis? Niezwykle prosty, do szklanki wsypujemy 2łyżeczki gorzkiego, naturalnego kakaa, dodajemy słodzik do smaku ( najlepiej posłużyć się tym zdrowszym; ksylitolem czy stewią ewentualnie syropem z agawy) i dolewamy troszeńkę ciepłej wody.(tylko tyle aby ułatwić rozpuszczanie słodziku) Mieszamy energicznie aż składniki się połączą. Dolewamy do szklanki resztę jogurtu naturalnego i znów mieszamy! Jak każdy taki deser robię na oko dlatego nie potrafię Wam podać dokładnych proporcji....

Smakuje obłędnie, a mniej więcej tak to wygląda! 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz